{"id":2218,"date":"2023-06-04T18:07:10","date_gmt":"2023-06-04T21:07:10","guid":{"rendered":"https:\/\/universofamilia.com\/?p=2218"},"modified":"2023-06-04T18:07:10","modified_gmt":"2023-06-04T21:07:10","slug":"meu-bebe-dorme-mal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/universofamilia.com\/hu\/meu-bebe-dorme-mal\/","title":{"rendered":"Rosszul alszik a bab\u00e1m"},"content":{"rendered":"

Rosszul alszik a bab\u00e1m, l\u00e1sd az 5 gyakori hib\u00e1t, amit el kell ker\u00fcln\u00f6d. Ha babaapa vagy -anyuka vagy, val\u00f3sz\u00edn\u0171leg m\u00e1r \u00e1t\u00e9lt\u00e9l \u00e1lmatlan \u00e9jszak\u00e1kat, \u00e9s azon t\u0171n\u0151dsz, mit csin\u00e1lsz rosszul.<\/p>\n\n\n\n

Az igazs\u00e1g az, hogy k\u00e9t baba nevel\u00e9se kih\u00edv\u00e1st jelenthet, \u00e9s sok orsz\u00e1gban gyakori hib\u00e1kat k\u00f6vetnek el, amelyek befoly\u00e1solhatj\u00e1k a baba hangj\u00e1nak min\u0151s\u00e9g\u00e9t. Ez\u00e9rt ebben a cikkben \u00f6t gyakori hib\u00e1t fogunk megvitatni, amelyeket el kell ker\u00fclni, hogy a baba jobban aludjon.<\/p>\n\n\n\n

L\u00e1sd m\u00e9g:<\/h3>\n\n\n\n

Hogyan enyh\u00edts\u00fck a baba k\u00f3lik\u00e1j\u00e1t?<\/a><\/p>\n\n\n\n

Mi\u00e9rt f\u00e9lnek annyira a bab\u00e1k?<\/a><\/p>\n\n\n\n

Biztons\u00e1gi utas\u00edt\u00e1sok a baba fi\u00e1nak: biztons\u00e1gos hely, poz\u00edci\u00f3, matrac \u00e9s m\u00e9g sok m\u00e1s.<\/a><\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

1. Hozz l\u00e9tre egy hangokb\u00f3l \u00e1ll\u00f3 forg\u00f3t<\/h4>\n\n\n\n

A csecsem\u0151k alv\u00e1si neh\u00e9zs\u00e9geinek egyik f\u0151 oka a rendszeres alv\u00e1si rutin hi\u00e1nya.<\/p>\n\n\n\n

Fontos, hogy rendszeres lefekv\u00e9si id\u0151beoszt\u00e1st \u00e9s egyeztetett id\u0151pontokat alak\u00edtsunk ki. Ez seg\u00edt a bab\u00e1nak a bels\u0151 \u00f3r\u00e1ja szab\u00e1lyoz\u00e1s\u00e1ban, \u00e9s nyugodtabb hangz\u00e1st biztos\u00edt. Ker\u00fclje a baba alv\u00e1si ritmus\u00e1nak drasztikus megv\u00e1ltoztat\u00e1s\u00e1t, mert ez \u00f6sszezavarhatja a bab\u00e1t, \u00e9s megnehez\u00edtheti a hall\u00e1s\u00e1t.<\/p>\n\n\n\n

2\u00ba Teremtsen hangz\u00e1snak kedvez\u0151 k\u00f6rnyezetet<\/h4>\n\n\n
\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

Egy m\u00e1sik gyakori hiba, hogy nem teremt\u00fcnk megfelel\u0151 k\u00f6rnyezetet a baba hangjainak. Gy\u0151z\u0151dj\u00fcnk meg r\u00f3la, hogy a szoba s\u00f6t\u00e9t, csendes \u00e9s kellemes h\u0151m\u00e9rs\u00e9klet\u0171.<\/p>\n\n\n\n

Ez\u00e9rt haszn\u00e1ljon s\u00f6t\u00e9t\u00edt\u0151 f\u00fcgg\u00f6ny\u00f6ket a t\u00falzott f\u00e9ny kiz\u00e1r\u00e1s\u00e1ra, \u00e9s fontolja meg feh\u00e9rzaj, p\u00e9ld\u00e1ul ventil\u00e1tor vagy napf\u00e9nykezel\u0151 haszn\u00e1lat\u00e1t a k\u00fcls\u0151 zajok elnyom\u00e1s\u00e1ra. A nyugodt \u00e9s puha k\u00f6rnyezet seg\u00edt a bab\u00e1nak ellazulni \u00e9s k\u00f6nnyebben elaludni.<\/p>\n\n\n\n

3. Ker\u00fclje az ingereket lefekv\u00e9s el\u0151tt<\/h4>\n\n\n\n

Sok orsz\u00e1gban elk\u00f6vetik azt a hib\u00e1t, hogy lefekv\u00e9s el\u0151tt intenz\u00edv ingereknek teszik ki a bab\u00e1ikat. A remeg\u0151 ugr\u00e1sok, az er\u0151s f\u00e9nyek \u00e9s az elektronikus eszk\u00f6z\u00f6k text\u00edli\u00e1i megnehez\u00edthetik a baba hall\u00e1s\u00e1t.<\/p>\n\n\n\n

Fontos azonban, hogy lefekv\u00e9s el\u0151tt kialak\u00edtsunk egy pihentet\u0151 rutint, ker\u00fclve az er\u0151s ingereket. A s\u00f6t\u00e9t f\u00fcrd\u0151k, a gyeng\u00e9d massz\u00e1zsok \u00e9s a nyugtat\u00f3 mes\u00e9k nagyszer\u0171 lehet\u0151s\u00e9gek a baba megnyugtat\u00e1s\u00e1ra lefekv\u00e9s el\u0151tt.<\/p>\n\n\n\n

4. Ne csiszold a dalokat<\/h4>\n\n\n\n

Sok orsz\u00e1gban azt gondolj\u00e1k, hogy ha napk\u00f6zben babadalokat j\u00e1tszanak, az jobban elf\u00e1rasztja a bab\u00e1t, \u00e9s jobban alszik \u00e9jszaka. Dehogynem, ez t\u00e9ved\u00e9s. A bab\u00e1knak rendszeres alv\u00e1sra van sz\u00fcks\u00e9g\u00fck a nap folyam\u00e1n, hogy pihenjenek \u00e9s felt\u00f6lts\u00e9k energi\u00e1jukat.<\/p>\n\n\n\n

Ha a baba nagyon f\u00e1radt, nehezen tud elaludni, \u00e9s \u00e9jszaka a gyermek hangja is t\u00f6redezettebb lehet. Ez\u00e9rt alak\u00edtson ki egy nappali rutint, tiszteletben tartva a baba ig\u00e9nyeit.<\/p>\n\n\n\n

5\u00ba Ne add \u00e1t magad minden esti k\u00f3rusnak<\/h4>\n\n\n
\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

Norm\u00e1lis, hogy a bab\u00e1k \u00e9jszaka \u00e9s alv\u00e1s k\u00f6zben \u00f6sszej\u00f6nnek, de ez nem jelenti azt, hogy azonnal gondoskodni kell r\u00f3luk. Sok orsz\u00e1g elk\u00f6veti azt a hib\u00e1t, hogy minden babaig\u00e9nyre reag\u00e1l, ami t\u00falzott f\u00fcgg\u0151s\u00e9ghez vezethet.<\/p>\n\n\n\n

Miel\u0151tt bemenn\u00e9l a baba szob\u00e1j\u00e1ba, v\u00e1rj n\u00e9h\u00e1ny percet, hogy a baba megnyugszik-e mag\u00e1t\u00f3l.<\/p>\n\n\n\n

Sokszor el\u0151fordul, hogy a bab\u00e1knak apr\u00f3 \u00e9bred\u00e9seik vannak \u00e9jszaka, de ezek magukt\u00f3l megold\u00f3dnak, \u00e9s r\u00f6vid id\u0151n bel\u00fcl visszaalszanak. Ha v\u00e1rsz n\u00e9h\u00e1ny percet a beavatkoz\u00e1s el\u0151tt, lehet\u0151s\u00e9get adsz a bab\u00e1nak, hogy fejlessze j\u00f3 \u00f6nszab\u00e1lyoz\u00e1si k\u00e9szs\u00e9geit.<\/p>\n\n\n\n

Hozz\u00e1f\u00e9r\u00e9s m\u00e9g: A Luz Baby az egyik legjobb csecsem\u0151term\u00e9keket \u00e1rus\u00edt\u00f3 \u00fczlet. Kattints ide.<\/a><\/p>\n\n\n\n

K\u00f6vetkeztet\u00e9s:<\/h4>\n\n\n\n

K\u00e9t gyermek nevel\u00e9se kih\u00edv\u00e1st jelenthet az orsz\u00e1god sz\u00e1m\u00e1ra, de a gyakori hib\u00e1k elker\u00fcl\u00e9se seg\u00edthet jav\u00edtani gyermeked fi\u00e1nak min\u0151s\u00e9g\u00e9t.<\/p>\n\n\n\n

Alak\u00edts ki k\u00f6vetkezetes alv\u00e1si rutint, teremts alv\u00e1st el\u0151seg\u00edt\u0151 k\u00f6rnyezetet, ker\u00fcld az ingereket lefekv\u00e9s el\u0151tt, ne az alv\u00e1sra koncentr\u00e1lj, \u00e9s ne add \u00e1t magad minden egyes esti h\u00e1zimunk\u00e1nak, csak a fontos gyakorlatokat kell elsaj\u00e1t\u00edtanod.<\/p>\n\n\n\n

Tudd, hogy minden baba egyedi, \u00e9s sz\u00fcks\u00e9g lehet a megk\u00f6zel\u00edt\u00e9s m\u00f3dos\u00edt\u00e1s\u00e1ra, de ezek az ir\u00e1nyelvek j\u00f3 kiindul\u00f3pontot jelentenek ahhoz, hogy a baba jobban aludjon.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, lembre-se que a paci\u00eancia ea consistency s\u00e3o fundais ao lidar como o sono do b\u00ea. Eltarthat egy ideig, am\u00edg kialak\u00edt egy rutint, \u00e9s megbizonyosodik arr\u00f3l, hogy bab\u00e1ja alkalmazkodik hozz\u00e1.<\/p>\n\n\n\n

Hajland\u00f3 apr\u00f3 m\u00f3dos\u00edt\u00e1sokat eszk\u00f6z\u00f6lni menet k\u00f6zben, \u00e9s tudja, hogy k\u00e9t baba hangja a fejl\u0151d\u00e9s k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 szakaszaiban elt\u00e9r\u0151.<\/p>\n\n\n\n

Kutat\u00e1si forr\u00e1s<\/h4>\n\n\n\n

Amikor err\u0151l a t\u00e9m\u00e1r\u00f3l \u00edrsz sz\u00f6veget, fontos, hogy megb\u00edzhat\u00f3 forr\u00e1sokb\u00f3l t\u00e1j\u00e9koz\u00f3dj. \u00cdme n\u00e9h\u00e1ny javasolt forr\u00e1s, amelyeket a bab\u00e1kkal kapcsolatos kutat\u00e1s sor\u00e1n haszn\u00e1lhatsz, \u00e9s a gyakori hib\u00e1k, amelyeket el kell ker\u00fcln\u00f6d:<\/p>\n\n\n\n

Amerikai Gyermekgy\u00f3gy\u00e1szati Akad\u00e9mia (AAP) \u2013 Az AAP egy elismert gyermekgy\u00f3gy\u00e1szati szervezet, amely \u00fatmutat\u00e1st \u00e9s aj\u00e1nl\u00e1sokat ny\u00fajt a gyermekeg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgy k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 aspektusaival kapcsolatban, bele\u00e9rtve a csecsem\u0151ket is. Az AAP hivatalos weboldala (https:\/\/www.aap.org) sz\u00e1mos forr\u00e1st \u00e9s cikket k\u00edn\u00e1l a csecsem\u0151kr\u0151l.<\/p>\n\n\n\n

National Sleep Foundation (NSF) \u2013 Az NSF egy nonprofit szervezet, amely az eg\u00e9szs\u00e9ges alv\u00e1s el\u0151mozd\u00edt\u00e1s\u00e1nak szenteli mag\u00e1t. Az NSF weboldala (https:\/\/www.sleepfoundation.org) \u00e9rt\u00e9kes inform\u00e1ci\u00f3kat tartalmaz a gyermekek alv\u00e1s\u00e1r\u00f3l, bele\u00e9rtve a bab\u00e1k jobb alv\u00e1s\u00e1t seg\u00edt\u0151 tippeket is.<\/p>\n\n\n\n

Mayo Klinika \u2013 A Mayo Klinika egy elismert orvosi int\u00e9zm\u00e9ny, amely megb\u00edzhat\u00f3 inform\u00e1ci\u00f3kat ny\u00fajt k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi t\u00e9m\u00e1kban. A Mayo Klinika weboldala (https:\/\/www.mayoclinic.org) cikkeket \u00e9s \u00fatmutat\u00e1sokat tartalmaz a babahangokr\u00f3l, betekint\u00e9st ny\u00fajtva a gyakori hib\u00e1kba \u00e9s a babahangok jav\u00edt\u00e1s\u00e1nak m\u00f3djaiba.<\/p>\n\n\n\n

BabyCenter \u2013 A BabyCenter egy n\u00e9pszer\u0171 online platform az orsz\u00e1gban, amely a terhess\u00e9ggel, a babagondoz\u00e1ssal \u00e9s a gyermekfejl\u0151d\u00e9ssel kapcsolatos t\u00e9m\u00e1k sz\u00e9les sk\u00e1l\u00e1j\u00e1t k\u00edn\u00e1lja. A BabyCenter weboldala (https:\/\/www.babycenter.com.br) informat\u00edv cikkeket k\u00edn\u00e1l a gyermekekr\u0151l, bele\u00e9rtve a gyakorlati tippeket is, amelyek seg\u00edthetnek az orsz\u00e1gnak.<\/p>\n\n\n\n

Ezen forr\u00e1sok \u00e1ttanulm\u00e1nyoz\u00e1sa sor\u00e1n fontos ellen\u0151rizni, hogy a cikkek naprak\u00e9sz tudom\u00e1nyos kutat\u00e1sokon alapulnak-e, \u00e9s az orvosi ter\u00fclet szakemberei szerkesztett\u00e9k-e \u0151ket. A sz\u00f6vegben szerepl\u0151 konkr\u00e9t inform\u00e1ci\u00f3k id\u00e9z\u00e9sekor fontos megeml\u00edteni a megfelel\u0151 forr\u00e1st, hogy az olvas\u00f3k megfelel\u0151 hivatkoz\u00e1sokat kapjanak.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rosszul alszik a bab\u00e1m, \u00edme 5 gyakori hiba, amit el kell ker\u00fcln\u00f6d. Ha babaapa vagy -anyuka vagy, val\u00f3sz\u00edn\u0171leg m\u00e1r \u00e1t\u00e9lt\u00e9l \u00e1lmatlan \u00e9jszak\u00e1kat, \u00e9s azon t\u0171n\u0151dsz, mit csin\u00e1lsz rosszul. Az igazs\u00e1g az, hogy k\u00e9t baba nevel\u00e9se kih\u00edv\u00e1st jelenthet, \u00e9s sok orsz\u00e1gban el\u0151fordulnak gyakori hib\u00e1k, amelyek befoly\u00e1solhatj\u00e1k a baba hangj\u00e1nak min\u0151s\u00e9g\u00e9t. Ez\u00e9rt ebben a cikkben \u00f6t gyakori hib\u00e1t fogunk megvitatni, amelyeket el kell ker\u00fcln\u00f6d, hogy a bab\u00e1d jobban aludjon.<\/p>","protected":false},"author":0,"featured_media":2224,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[386,417,1437],"yoast_head":"\nMeu Beb\u00ea dorme mal - Universo Fam\u00edlia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Meu Beb\u00ea dorme mal, veja 5 erros comuns que voc\u00ea deve evitar. Se voc\u00ea \u00e9 um pai ou m\u00e3e de um beb\u00ea, provavelmente j\u00e1 experimentou noites sem\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/universofamilia.com\/hu\/meu-bebe-dorme-mal\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Meu Beb\u00ea dorme mal - Universo Fam\u00edlia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Meu Beb\u00ea dorme mal, veja 5 erros comuns que voc\u00ea deve evitar. Se voc\u00ea \u00e9 um pai ou m\u00e3e de um beb\u00ea, provavelmente j\u00e1 experimentou noites sem\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/universofamilia.com\/hu\/meu-bebe-dorme-mal\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Universo Fam\u00edlia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-06-04T21:07:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/universofamilia.com\/wp-content\/uploads\/sites\/148\/2023\/06\/FOTO-DESTAQUE-DIFICULDADE-DE-OUVIRDIFICULDADE-DE-DORMIR-universo-familia-448x350-1-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"448\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 perc\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/universofamilia.com\/zh\/meu-bebe-dorme-mal\/\",\"url\":\"https:\/\/universofamilia.com\/zh\/meu-bebe-dorme-mal\/\",\"name\":\"Meu Beb\u00ea dorme mal - Universo Fam\u00edlia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/universofamilia.com\/el\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/universofamilia.com\/zh\/meu-bebe-dorme-mal\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/universofamilia.com\/zh\/meu-bebe-dorme-mal\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/universofamilia.com\/wp-content\/uploads\/sites\/148\/2023\/06\/FOTO-DESTAQUE-DIFICULDADE-DE-OUVIRDIFICULDADE-DE-DORMIR-universo-familia-448x350-1-1.png\",\"datePublished\":\"2023-06-04T21:07:10+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-04T21:07:10+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"\"},\"description\":\"Meu Beb\u00ea dorme mal, veja 5 erros comuns que voc\u00ea deve evitar. Se voc\u00ea \u00e9 um pai ou m\u00e3e de um beb\u00ea, provavelmente j\u00e1 experimentou noites sem\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/universofamilia.com\/zh\/meu-bebe-dorme-mal\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/universofamilia.com\/zh\/meu-bebe-dorme-mal\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/universofamilia.com\/zh\/meu-bebe-dorme-mal\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/universofamilia.com\/wp-content\/uploads\/sites\/148\/2023\/06\/FOTO-DESTAQUE-DIFICULDADE-DE-OUVIRDIFICULDADE-DE-DORMIR-universo-familia-448x350-1-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/universofamilia.com\/wp-content\/uploads\/sites\/148\/2023\/06\/FOTO-DESTAQUE-DIFICULDADE-DE-OUVIRDIFICULDADE-DE-DORMIR-universo-familia-448x350-1-1.png\",\"width\":448,\"height\":350},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/universofamilia.com\/zh\/meu-bebe-dorme-mal\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/universofamilia.com\/el\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Meu Beb\u00ea dorme mal\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/universofamilia.com\/el\/#website\",\"url\":\"https:\/\/universofamilia.com\/el\/\",\"name\":\"Universo Fam\u00edlia\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/universofamilia.com\/el\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hu\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Meu Beb\u00ea dorme mal - Universo Fam\u00edlia","description":"Meu Beb\u00ea dorme mal, veja 5 erros comuns que voc\u00ea deve evitar. Se voc\u00ea \u00e9 um pai ou m\u00e3e de um beb\u00ea, provavelmente j\u00e1 experimentou noites sem","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/universofamilia.com\/hu\/meu-bebe-dorme-mal\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"Meu Beb\u00ea dorme mal - Universo Fam\u00edlia","og_description":"Meu Beb\u00ea dorme mal, veja 5 erros comuns que voc\u00ea deve evitar. Se voc\u00ea \u00e9 um pai ou m\u00e3e de um beb\u00ea, provavelmente j\u00e1 experimentou noites sem","og_url":"https:\/\/universofamilia.com\/hu\/meu-bebe-dorme-mal\/","og_site_name":"Universo Fam\u00edlia","article_published_time":"2023-06-04T21:07:10+00:00","og_image":[{"width":448,"height":350,"url":"https:\/\/universofamilia.com\/wp-content\/uploads\/sites\/148\/2023\/06\/FOTO-DESTAQUE-DIFICULDADE-DE-OUVIRDIFICULDADE-DE-DORMIR-universo-familia-448x350-1-1.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"6 perc"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/universofamilia.com\/zh\/meu-bebe-dorme-mal\/","url":"https:\/\/universofamilia.com\/zh\/meu-bebe-dorme-mal\/","name":"Meu Beb\u00ea dorme mal - Universo Fam\u00edlia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/universofamilia.com\/el\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/universofamilia.com\/zh\/meu-bebe-dorme-mal\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/universofamilia.com\/zh\/meu-bebe-dorme-mal\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/universofamilia.com\/wp-content\/uploads\/sites\/148\/2023\/06\/FOTO-DESTAQUE-DIFICULDADE-DE-OUVIRDIFICULDADE-DE-DORMIR-universo-familia-448x350-1-1.png","datePublished":"2023-06-04T21:07:10+00:00","dateModified":"2023-06-04T21:07:10+00:00","author":{"@id":""},"description":"Meu Beb\u00ea dorme mal, veja 5 erros comuns que voc\u00ea deve evitar. Se voc\u00ea \u00e9 um pai ou m\u00e3e de um beb\u00ea, provavelmente j\u00e1 experimentou noites sem","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/universofamilia.com\/zh\/meu-bebe-dorme-mal\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/universofamilia.com\/zh\/meu-bebe-dorme-mal\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/universofamilia.com\/zh\/meu-bebe-dorme-mal\/#primaryimage","url":"https:\/\/universofamilia.com\/wp-content\/uploads\/sites\/148\/2023\/06\/FOTO-DESTAQUE-DIFICULDADE-DE-OUVIRDIFICULDADE-DE-DORMIR-universo-familia-448x350-1-1.png","contentUrl":"https:\/\/universofamilia.com\/wp-content\/uploads\/sites\/148\/2023\/06\/FOTO-DESTAQUE-DIFICULDADE-DE-OUVIRDIFICULDADE-DE-DORMIR-universo-familia-448x350-1-1.png","width":448,"height":350},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/universofamilia.com\/zh\/meu-bebe-dorme-mal\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/universofamilia.com\/el\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Meu Beb\u00ea dorme mal"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/universofamilia.com\/el\/#website","url":"https:\/\/universofamilia.com\/el\/","name":"Universo Fam\u00edlia","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/universofamilia.com\/el\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"hu"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/universofamilia.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2218"}],"collection":[{"href":"https:\/\/universofamilia.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/universofamilia.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/universofamilia.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2218"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/universofamilia.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2218\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/universofamilia.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2224"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/universofamilia.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2218"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/universofamilia.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2218"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/universofamilia.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2218"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}